黄金秋季应该是一个舒适的季节，但对于许多有过敏构成的人来说，这已成为“秋季事件”。鼻子充血，流鼻涕，眼睛发痒...这些问题是否悄悄地进入秋天的空气？虽然过敏性鼻炎在秋天，通过理性饮食和生活方式习惯的变化令人讨厌，但您可以完全缓解症状并在黄金秋季享受美好时光。 中国传统药物认为过敏性鼻炎通常与肺部故障，脾脏和肾脏有关。 “肺向鼻子打开孔。”如果肺气很弱，外部防御是不稳定的，很容易受到外部弊端的攻击。如果脾脏疲软，运输和转化不正常，水和水分停止收集；如果BWE，能量是无能的，而Qi将不会返回原始状态。不用担心，大自然为我们准备了一种天然的“抗过敏药”。他们隐藏在阳光明媚的饮食中。通过调节我们的身体状态n，他们可以帮助我们缓解不适感并安全地通过高过敏症。 气是热情的，并增强了表面以增强外部功能并提高阻力。 增强脾脏并去除水分，减少体内的水分和干扰，然后清除痰液。 岩石是热和营养的，根源是营养和增强身体健康的。 避免发型产品，并远离容易受到过敏的食物，辛辣，生和冷食物。 保留此“反过敏”菜单 阿astagalus粥和滋养的气和外部加强：30克阿astagalus和100克Japonica米饭。倒入阿斯特拉加鲁斯汤以清除残留物，加入japonica大米煮粥。这粥可滋养肺气，增强表面并停止打喷嚏。适合通常容易感冒，呼吸急促和疲劳的人。 山药，粥，Poria，Poria，Poria，50克山药，20克Poria和100克J阿帕尼卡大米。磨碎Poria Cocos粉，去皮并切成碎片，然后用粥中的Japonica米饭将其煮熟。它可以增强脾脏并重新添加Qi，促进水分并去除痰液，并适合食欲不振和松散污垢的人。 热阳和肾脏粉调的核桃芝麻酱30克核桃仁，20克黑芝麻和50克粘性米饭。在Pulbos中研磨上述成分，加水并在I -Paste中煮沸。您可以添加适当数量的石糖。这种处方可以滋养肾脏，并加热杨，阅读 - 阅读肺部并缓解肠运动，适合那些腰部疼痛和膝盖的人，以及那些害怕寒冷的人。 缓解感冒并解锁白姜和朱朱伯汤。 3块绿色洋葱，3片姜，5个果汁，在水中煮沸而不是茶。这种汤加热并去除冷，扬块和缓解外部症状，适合那些经历空气和寒冷后加重症状。 星期日 - 日至周日饮食 吃热食是合适的：姜，大蒜，南瓜和朱朱伯。 能源补充食品：山药，土豆，蘑菇和家禽。 维生素C中的食物：橙子，猕猴桃，青椒。 避免进食：生和冷食：冰淇淋，冷饮，生食。 护发产品：海鲜，羊肉，韭菜，蘑菇（一些过敏）。 可怜而烦人：辣椒，辣椒，酒精。 除饮食调节外，您还应注意：注意花粉浓度的预测并减少外部活动；出来时戴口罩，返回家后清洁脸部和鼻腔；保持内部清洁并定期清洗床上用品；适当锻炼以增强您的身体健康，但在花粉浓度很高时避免外部运动；确保足够的睡眠并避免过度疲劳。如果症状很严重，建议按时使用医疗治疗，并根据医生的指导提供药物。 文字/Sun Jie（北京Xiaotangshan医院）[编辑：YE PAN] 新疆的大型交通变化写了一篇新的章节，向西方开放 新疆的“ Xingxiang”写了甜美的文章 “科学”的价值增加了​​，资本市场加速了促进中国新闻网络的创新技术护理：外国石膏销售超过1亿元人民币，平台管理不会失败 有趣的意识形态和政治课程，一百年前接近匈奴的1号教师 阿尔茨海默氏病率的超低医疗就诊被困在“早期筛查的困难”中 当记忆是旧电视时... 他还被错误地指控清洁自己的无辜者，许多地方都以虚假的被告Mga Kadre纠正了他的名字。 美联储需要采取什么效果才能重新启动中国的降价？ 如何复制“花发夹皇冠“在北方宋朝女王liu e？策展人宣布了秘密 在这一生中，必须去猫是家人的成员的乡村！ 购买超过200,000元的汽车，您必须在“方向盘”上花费更多的钱 第三个问题：今年美联储的第一个利率有什么影响？ 降低降低不会帮助美国经济疾病 用墨水写的谎言，这一事实无法覆盖 9个月后，美联储如何降低利率？ 很冷，您想要“冷冻秋天”吗？ 在一些交易者培训课程中隐藏了多少个“坑”，以“教你赚钱”